Блюда из круп
В категории «Блюда из круп» находятся видео рецепты по приготовлению вкусных вторых блюд из круп. Крупы - это очень ценный продукт питания, представляющий собой цельные или дроблёные зёрна каких-либо зерновых культур, например, рис, гречиха, кукуруза, ячмень, овёс или пшеница. В крупах содержится большое количество сложных углеводов, благодаря чему организм получает энергию довольно длительное время. Блюда из круп, как правило, обладают отличными вкусовыми характеристиками и хорошо усваиваются.
Плов с курицей, тыквой и сухофруктами на сковороде
Рис пропаренный, куриная грудка, тыква, лук репчатый, чернослив, изюм коричневый, курага, вода, масло растительное, кориандр молотый, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из круп
- Автор: Марина Чернова
- 0
Тефтели из куриного фарша с рисом, овощами и зеленью на сковороде
Фарш куриный без кожи, рис пропаренный, лук репчатый, морковь, зелень (крапива), яйцо, вода, масло растительное, томатная паста, кориандр молотый, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из фарша
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Голубцы в щавеле с куриным фаршем и булгуром на сковороде
Щавель, фарш куриный без кожи, булгур отварной, лук репчатый, морковь, йогурт натуральный или сметана, вода, масло растительное, кориандр молотый, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из фарша
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Гречневый плов с рыбой
Гречка, рыба, морковь, лук репчатый, вода, масло растительное, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из круп
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Плов с курицей, морковью и луком в казане на плите
Рис пропаренный, филе куриное (грудка, окорочка), морковь, лук репчатый, лавровый лист, вода, масло растительное, чеснок сушёный, паприка, куркума, кориандр молотый, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из круп
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Рыба в горшочках с пшеном и овощами в духовке
Филе рыбы (минтай), пшено, лук репчатый, морковь, укроп, лавровый лист, перец чёрный молотый, соль, вода.
- Вторые блюда
- Из рыбы
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Крупеник гречневый с куриным фаршем в духовке
Гречка, фарш куриный, лук репчатый, морковь, яйца, вода, масло растительное, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из круп
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Рыбные биточки из минтая с пшеном и луком в духовке
Филе минтая, пшено, лук репчатый, яйцо, сметана, зелень свежая, укроп сушёный, петрушка сушёная, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из рыбы
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Пшённая каша с мясом и овощами
Пшено, куриная грудка, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, перец болгарский, вода, масло растительное, базилик сушёный, петрушка сушёная, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из круп
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Рис отварной с овощами, яйцами и зелёным горошком
Рис пропаренный, лук репчатый, морковь отварная, зелёный горошек замороженный, яйца, вода, масло растительное, базилик сушёный, петрушка сушёная, чеснок сушёный, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из круп
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Гречневый плов с фрикадельками
Гречка, фарш нежирный, лук репчатый, морковь, яйцо, вода, масло растительное, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из круп
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Голубцы с капустой, фаршем и булгуром в кастрюле
Капуста белокочанная, фарш нежирный, булгур, лук репчатый, вода, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из фарша
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Котлеты из лука с манкой в томатном соусе на сковороде
Манка, лук репчатый, яйца, чеснок, приправа для курицы, перец чёрный молотый, соль, масло растительное, томатная паста, мука, вода, сахар.
- Вторые блюда
- Котлеты
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Гречка с куриной грудкой и овощами
Гречка, филе куриной грудки, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, вода, соль.
- Вторые блюда
- Из круп
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0
Перловая каша с тушёнкой из говядины
Тушёнка говяжья, перловка, лук репчатый, морковь, лавровый лист, вода, масло растительное, перец чёрный молотый, соль.
- Вторые блюда
- Из круп
- RUTUBE: Марина Чернова
- 0














