Тефтели из куриного фарша с рисом, овощами и зеленью на сковороде
Предлагаем к просмотру замечательный видео рецепт из категории «Блюда из фарша», в котором пошагово описано приготовление этого блюда. Жми на сердечко под видео, если рецепт понравился! Успехов в готовке и приятного аппетита!
Ингредиенты:
- Фарш куриный без кожи – 450 г.
- Рис пропаренный – 2 ст. л. с горкой.
- Лук репчатый – 200 г.
- Морковь – 200 г.
- Зелень (крапива) – 70 г.
- Яйцо – 1 шт.
- Вода – 150+400 мл.
- Масло растительное – 1 ст. л.
- Томатная паста – 1 ст. л.
- Кориандр молотый – 0.5 ч. л.
- Перец чёрный молотый – 0.3 ч. л.
- Соль – по вкусу.