Запеканка с рыбой, рисом и овощами

Предлагаем к просмотру замечательный видео рецепт из категории «Блюда из рыбы», в котором пошагово описано приготовление этого блюда. Жми на сердечко под видео, если рецепт понравился! Успехов в готовке и приятного аппетита!

Запеканка с рыбой, рисом и овощами
0
Ингредиенты:
  • Филе рыбы – 300 г.
  • Рис пропаренный – 1 стакан.
  • Капуста белокочанная – 320 г.
  • Помидоры – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Яйца – 2 шт.
  • Масло растительное – 1 ст. л.
  • Сок лимона – 1 ст. л.
  • Молоко 3.2% – 100 мл.
  • Масло сливочное – 10 г.
  • Сыр российский – 50 г.
  • Приправа для рыбы – 0.5 ч. л.
  • Перец чёрный молотый – по вкусу.
  • Соль – по вкусу.