Рыба хек, запечённая в духовке в сметанном соусе с луком, морковью и чесноком

Предлагаем к просмотру замечательный видео рецепт из категории «Блюда из рыбы», в котором пошагово описано приготовление этого блюда. Жми на сердечко под видео, если рецепт понравился! Успехов в готовке и приятного аппетита!

Рыба хек, запечённая в духовке в сметанном соусе с луком, морковью и чесноком
0
Ингредиенты:
  • Рыба хек – 800 г.
  • Лук репчатый – 100 г.
  • Морковь – 50 г.
  • Чеснок – 1 зубчик крупный.
  • Сметана – 2 ст. л. с горкой.
  • Масло растительное – 2 ст. л.
  • Паприка копчёная – 1 ч. л.
  • Перец чёрный молотый – 0.5 ч. л.
  • Соль – 1 ч. л. без горки.