Минтай, запечённый в духовке и жаренный на гриле в яично-чесночном маринаде

Предлагаем к просмотру замечательный видео рецепт из категории «Блюда из рыбы», в котором пошагово описано приготовление этого блюда. Жми на сердечко под видео, если рецепт понравился! Успехов в готовке и приятного аппетита!

Минтай, запечённый в духовке и жаренный на гриле в яично-чесночном маринаде
0
Ингредиенты:
для минтая в духовке:
  • Минтай – 300 г.
  • Лук репчатый – 1 шт. большая.
  • Яйца – 3 шт.
  • Сметана – 150 г.
  • Перец чёрный молотый – по вкусу.
  • Соль – 0.3 ч. л.
для минтая жареного:
  • Минтай – 400 г.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Чеснок – 2-3 зубчика.
  • Перец чёрный молотый – по вкусу.
  • Соль – 0.5 ч. л.
  • Мука – для обвалки.