Мясо с овощами и кукурузой на сковороде - идеальный ужин пп для похудения
Предлагаем к просмотру замечательный видео рецепт из категории «Блюда из мяса», в котором пошагово описано приготовление этого блюда. Жми на сердечко под видео, если рецепт понравился! Успехов в готовке и приятного аппетита!
Ингредиенты:
- Филе куриной голени – 500 г.
- Кукуруза консервированная – 200 г.
- Кабачки – 500 г.
- Перец болгарский – 130 г.
- Морковь – 200 г.
- Лук репчатый – 200 г.
- Зелень – 20 г.
- Масло растительное – 1 ст. л.
- Вода – для томления добавлять по 50 мл.
- Кориандр молотый – 0.3 ч. л.
- Соль – по вкусу.